Stoppen met roken en acupunctuur
Roken is een hardnekkige gewoonte met ernstige gevolgen voor de gezondheid. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat tabaksrook, naast nicotine, teer en koolmonoxide, nog tal van andere schadelijke stoffen bevat. Deze stoffen staan in direct verband met het ontstaan van aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, chronische bronchitis en longemfyseem. Bovendien versnellen zij de ontwikkeling van diverse vormen van kanker. Uit statistieken blijkt dat ongeveer 80% van de sterfgevallen door longkanker te herleiden is tot roken.
Wereldwijd worden er steeds meer maatregelen genomen om het roken te beperken, met name in openbare ruimtes. Denk bijvoorbeeld aan het rookverbod in de horeca, dat in veel landen inmiddels wettelijk is vastgelegd.
Acupunctuur als ondersteuning bij stoppen met roken
In de klassieke teksten van de traditionele acupunctuur is er geen directe verwijzing te vinden naar het stoppen met roken. Dat is logisch, aangezien roken een relatief modern fenomeen is. De toepassing van acupunctuur bij rookverslaving is dan ook een ontwikkeling uit de moderne tijd. Deze methode ontstond in de jaren ’50 van de vorige eeuw en verspreidde zich vanaf de jaren ’70 over landen als Japan, de Verenigde Staten, Frankrijk en de voormalige Sovjet-Unie.
Acupunctuur tegen rookverslaving maakt gebruik van punten uit zowel de traditionele lichaamsacupunctuur als de ooracupunctuur en electro-acupunctuur. De behandeling richt zich onder meer op het verminderen van de behoefte aan nicotine, het verlichten van ontwenningsverschijnselen en het ondersteunen van de lichamelijke en geestelijke balans.
Deze methode is populair geworden vanwege de combinatie van eenvoud, effectiviteit, lage kosten en het ontbreken van bijwerkingen. Steeds meer therapeuten en artsen wereldwijd passen acupunctuur dan ook toe als natuurlijke ondersteuning bij het stoppen met roken.